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〜①友達　②恋人　③結婚相手　④自分のことを気にかけてくれる人 この中で、最も見つけるのが難しい関係は④です〜 ファイティン！

〜心に平和があり幸福がある人は、化粧やスキンケアでは、つくりだせない美しさがあります〜 ファイティン！

心にトラブルがなく、ゆったりくつろいだ気分でいる ほかの人たちに対しても思いやりを感じ、心くばりをする気持ちをもつ…最高ですね なかなかこうはなれませんが ファイティン！

〜どんな物質にもある程度は、毒性があります 愛することは物質ではありませんが、強ければ強いほど、苦しくなったり、自己愛が表面化します その時、愛は毒性の働きで量と頻度を調整してバランスを保ちます 例えば、距離が遠くなった...

〜小さな願いも大きな願いも叶え方は同じです 要は、今の自分に成就させるスキルがあるか、ないかなんです〜 ファイティン！

〜老化のプロセスをスローダウンさせたり、逆戻りさせたりすることはできませんが わたしたちは、年齢が逆戻りすることよりも 心と身体が健康でいることを求めているのだと思います 失った健康を取り戻すという意味での若返りは、最上...

〜生物の中で、最も忙しくて、疲れていて、病んでいるのは人間だと思います 自分のことがわからなくなるのは、他人や雑多なことに気を取られてしまうからです もっと自分を見つめましょう、できなければ 他人や雑多なことに気...

〜いろいろな所で見かけるイルミネーションが綺麗ですね 闇…悪を映しだす光…善を祝いましょう〜 ファイティン！

〜食事と健康の関係は言うまでもありませんが、不安に駆られれば駆られるほど、ビタミンがよく使われるので、不足がちになります 健康度100%の食事をしていても、くよくよしない精神的な態度が、さらに健康に導いてくれます〜 ファイティ...

〜いのちを捉えることはできませんが 生きているものは 大自然に見るようなダイナミックな変化や動きや流れ、愛することを引き起こします〜 ファイティン！